۱. کسانی که تازه به این رشته پیوسته‌اند باید صبور باشند و پله پله و گام به گام پیش رفته و خود را به سطوح عالیه نزدیک نمایند.
قابل توجه آن‌هایی که نیامده به کوه می‌خواهند به انتها برسند و اغلب عواقبش گریبان خودشان و اطرافیان شان را می‌گیرد!
۲. از گروه‌ها و باشگاه‌های تخصصی بهره گرفته و کلاس‌های آموزشی را به طور دقیق و به دور از مدرک‌گرایی طی کنند.
۳. به صورت علمی و فنی #کوهنوردی کرده و در کسب تجربه از بزرگان کوشا باشند.
۴. برای کوهنوردی خود برنامه داشته و هدفمند کوهنوردی کنند.
5. قله‌ها هم قوانین و روش صعود مختص به خود را می‌طلبند و باید با مطالعه و بررسی دقیق به صعود آن‌ها اقدام کرد.
6. برای صعود #قله‌ها همواره از نظر روحی، جسمی و فنی باید آمادگی کامل داشت.
7. برای صعود قله‌ها باید برنامه و استراتژی از پیش تعیین شده و در حد توان داشت.
8. هر کس بیشتر از دیگران خود را می‌شناسد، هیچ گاه برای صعود قله‌ای به خود دروغ نگوئید! عمر شما از زمانی شروع می شود كه اختیار سرنوشت خویش را در دست می‌گیرید.
روابط عمومی کار گروه جستجو و نجات هیئت کوهنوردی استان آذربایجان شرقی و شهرستان تبریز
