باشگاه کوهنوردی آذربایجان

برای اجرای یک برنامه کوهنوردی یک یا چند روزه غذای کوهستان باید مقوی . زود هضم و پر کالری باشد …

در ابتدای کار مهمترین مسئله در کوهستان حفظ نیروی موجود در بدن است شما کوهنوردان عزیز باید انرژی خود را …

بزرگداشت قهرمان فقید ابوالفضل گوزلی . بدین وسیله از جنابعالی همنورد محترم دعوت می شود در مراسمی که به منظور …

مطالبی کا در سایت باشگاه کوهنوردی آذربایجان پیشرو دارید دوره ای از سالهای کوهنوردی در ایران و خارج از کشور …