اجرای برنامه کوهنوردی
در ابتدای کار مهمترین مسئله در کوهستان حفظ نیروی موجود در بدن است شما کوهنوردان عزیز باید انرژی خود را …
اجرای برنامه کوهنوردی بیشتر بخوانیددعوتنامه 25 شهریور 1405
بزرگداشت قهرمان فقید ابوالفضل گوزلی . بدین وسیله از جنابعالی همنورد محترم دعوت می شود در مراسمی که به منظور …
دعوتنامه 25 شهریور 1405 بیشتر بخوانیدراهنمای صعود به قله ها
مطالبی کا در سایت باشگاه کوهنوردی آذربایجان پیشرو دارید دوره ای از سالهای کوهنوردی در ایران و خارج از کشور …
راهنمای صعود به قله ها بیشتر بخوانیدتامین آب بدن در کوهنوردی
تامین آب بدن در برنامه کوهنوردی جهت احتراز از بیماریهای ارتفاع زدگی حیاتی ست هر فرد باید روزانه 5 الی …
تامین آب بدن در کوهنوردی بیشتر بخوانید