بایگانی‌های مطالب آموزشی - باشگاه کوهنوردی آذربایجان

حرکت یک گروه کوهپیمایی همیشه باید به شکل ستونی و به صورت منظم و پشت سر یکدیگر انجام شود و …

۱- محل استراحت باید محلی ایمن باشد و دور از ریزش سنگ، برف و یخ، بهمن و باد باشد. ۲- …

انجمن پزشکی کوهستان ایران: همانطور که بارها در بررسی علل حوادث کوهستان و ورزش کوهنوردی مشاهده کرده ایم صعود انفرادی …

کوهستان با طبیعت حسی بهتان می دهد که نمی توان توصیفش کرد.بسیار به سلامتی بد نتان کمک میکند هیچ …