توصیه های فنّی و تخصصی حین پیمایش

1- به آداب و رسوم و فرهنگ بومی هر منطقه احترام بگذاریم.
2- همیشه در یک صف و به صورت ستونی حرکت کنیم و از حرکت در کنار هم اکیداٌ بپرهیزیم.
3- تحت هر شرایطی خونسرد و آرام باشیم.
4- برای استفاده از آب چشمه ها و گیاهان درطبیعت از راهنمایان و سرپرستان گروه مشورت بگیریم.
5- از دست زدن بدون علت به گیاهان، جابجایی سنگها و اجزای طبیعت خود داری کنیم.
6- توجه داشته باشیم که رها کردن سنگ در سراشیبی یکی از خطرناکترین و زشت ترین اعمال است.
7- اولین ابزار ایجاد تعادل دربدن حین کوهپیمایی دست ها هستند. پس هرگز دستها را در جیب خود قرار ندهیم.
8- دویدن در کوه بی نهایت خطرناک است. هرگز در کوه ندویم.
9- پریدن از رودها، دره ها و صخره ها بسیار خطرناک است.
10- توجه داشته باشیم مصرف خوراکی‌ها حین راه رفتن بخش زیادی از راه‌های تنفسی را مسدود می کند.

کار گروه جستجو و نجات هیئت کوهنوردی استان آذربایجان شرقی و شهرستان تبریز