صدمات مشروبات الکلی به تمام اعضای بدن بسیار فاحش و آشکار است اینجا فقط توجه علامندان به ورزش کوهنوردی را به خطرات و صدمات الکل هنگام کوهنوردی جلب نموده و برای احتراز از حوادث نا گوار مختصری از اثرات الکل در مراحل مختلفه کوهنوردی را به اطلاع می رسانیم هنگام کوهنوردی تمام اعضای بدن همزمان به کار می افتد کارهای مهم از جمله جهت یابی انتخاب مسیر حرکت . تشخیص سخره ها و شکافها و پیچ خمهای گوناگون در کوه و برگزیدن مناسبترین آنها برای عبور یا صعود عهده دار است صرف الکل در کوه که زود تر از مواد غذایی دیگر می سوزد وتاثیر آن سریعتر و طولانی تر است نتیجتا این دو نیروی حسی و حرکتی را مختل و موجب بروز حوادث نا گوار می گردد و ذوق و صفا و نشاط کوهنوردی را از بین می برد با سپاس