مطالب مشروحه زیر برای آشنایی هر چه بیشتر علاقمندان به طبیعت و کوهستان تهیه و تقدیم می شود در ابتدا توجه همنوردان را گرامی را به نکات ایمنی در باره کوه و کوهنوردی جلب می کنیم 1- همیشه برای صعود به قله همراه یک تیم کوهنوردی عازم قله شوید 2- هوای کوهستان در همه فصول متغیر است و میتواند مشگل ساز باشد بنا براین همراه داشتن وسایل مقدماتی از ضروریات است 3- سعی شود از نقا طی به قله صعود کنید که در گیری کمتری با صخره داشته باشد 4- کوهستان مظهر روح برادری و همکاری است هر گز در کوه از یکدیگر جدا نشوید یکدل و یک زبان باشید 5- هر گز به خود مغرور نشوید و تکروی نکنید همیشه زمان صعود و باز گشت خود را به گونه ای برنامه ریزی نمایید که به تاریکی شب برخورد نکند 6- برنامه زمستانی پر خطر است همراه بودن با افرا با تجربه و برنامه ریزی قبلی الزامی است در مکانی که برف زیاد انباشته و شیب آن بیش از 25 درجه باشد خود داری نموده همواره از بالها وخط الرسها حرکت کنید از داخل شدن به دره ها به دلیل احتمال ریزش بهمن بپرهیزید 7- از آسیب رساندن به پناهگاهها خود داری و زباله های موجود را با خود به پایین بیاورید با سپاس
