راز های گرم ماندن در فصل زمستان
کوهنوردی در هر فصلی هیجان و لذت های خاص خود را دارد که فصل زمستان هم همانند دیگر فصل ها …
راز های گرم ماندن در فصل زمستان بیشتر بخوانیدوب سایت رسمی باشگاه کوهنوردی آذربایجان
کوهنوردی در هر فصلی هیجان و لذت های خاص خود را دارد که فصل زمستان هم همانند دیگر فصل ها …
راز های گرم ماندن در فصل زمستان بیشتر بخوانیدپوشاک کوهنوردی از مهم ترین تجهیزات کوهنوردی هستند زیرا که از بدن شما در برابر سرما و گرما محافظت می …
نکات مهم انتخاب پوشاک کوهنوردی بیشتر بخوانید۱- کفش کوهنوردی می بایست ۱ تا ۱/۵ شماره از کفش معمولی شما بزرگتر باشد تا هنگام پایین آمدن به نوک …
نکات مهم در انتخاب و خرید کفش کوهنوردی: بیشتر بخوانیدآهسته و پیوسته حرکت کردن از چند جهت دارای اهمیت است . لذت بردن از کوه و کوهنوردی تنها رسیدن …
نکات مهم در ورزش کوهنوردی بیشتر بخوانید