نکات مهم در کوه نوردی
۱ – کوله پشتی٬ خانه کوچک کوهنورد است.۲- قدمهای خود را نسبت به شیبها تنظیم کنید.۳ – کوهنوردی ورزش جمعی است از …
نکات مهم در کوه نوردی بیشتر بخوانیداطلاعیه
با سلام همنوردان محترم : بدینوسیله به اطلاع می رساند با توجه به گرمای بی سابقه هوا در روزهای پنجشنبه …
اطلاعیه بیشتر بخوانیدمهمترین نکات در حفظ ایمنی و مقابله با خطرات احتمالی در کوهنوردی چیست؟
انجمن پزشکی کوهستان ایران:۱- در مواقع بحرانی بیشتر افراد سرگردان و بیهدف به راه خود ادامه میدهند. مهمترین کار در …
مهمترین نکات در حفظ ایمنی و مقابله با خطرات احتمالی در کوهنوردی چیست؟ بیشتر بخوانیداشتباهات رایج کوهنوردی
1- غلطانیدن سنگها 2- جدا شدن از گروه 3- خوردن میوه درختان که منجر به مسمومیت می شود 4- رفتن …
اشتباهات رایج کوهنوردی بیشتر بخوانید