غافلگیری کوهنوردان با باد
1-بدون شک یکی از مواردی که به ویژه در مناطق کوهستانی کوهنوردان را غافلگیر میکند باد میباشد 2-بادهای شدید بصورت …
غافلگیری کوهنوردان با باد بیشتر بخوانیدصعود زمستانی به ارتفاعات گچی قران (400/10/10 )
بنام خالق کوهها برنامه صعود زمستانی گچی قران شهرستان اهر به ارتفاع 2200متر طبق برنامه تقویم شش ماهه دوم با …
صعود زمستانی به ارتفاعات گچی قران (400/10/10 ) بیشتر بخوانیدبرنامه نرکس دره سی جزیره (400/9/26)
در کوهنوردی صفا، صمیمیت و دوستی و رفاقت به گونه ای گسترده وجود دارد و با فداکاری و از خود …
برنامه نرکس دره سی جزیره (400/9/26) بیشتر بخوانیدفواید کوهنوردی برای سالمندان
کوهپیمایی و پیاده_روی برای سالمندان از مهمترین ورزشهایی است که باید این افراد برای سلامتی خود انجام دهند تا امید …
فواید کوهنوردی برای سالمندان بیشتر بخوانید