بزرگترین آتشفشان ایران قله دماوند نامی آشنا در فرهنگ مردم ایران به شمار می رود این کوه را قبل از صعود باید شناخت دماوند قله ای منفرد و تنهاست که از یکسو چشم به جنگلهای سبز مازندران دارد و از سویی نظاره گر کویر بزرگ ایران است دماوند دارای یخچالهای متعددی است که دور تا دور آن را پوشانده اند قله دماوند دارای چندین پناهگاه و جانپناه است که عبارتند پناهگاه سیمرغ در ارتفاع 4150 متر و بارگاه جنوبی در ارتفاع 4100 متری پناهگاه تخت فریدون در ارتفاع 4400 متر و دو جانپناه 4000 و 5000 بر روی یال شمالی قله و همچنین قرارگاه بزرگ کوهنوردی که متعلق به فدراسیون کوهنوردیست . صعود زمستانی به دماوند با وجود بادهای سهمگین و هوای طوفانی با سختی بسیار صورت می گیرد و باید با دقت لازم به انجام برسد نکات مهم برای صعود از مسیر شمال شرقی به قله دماوند 3 روز است مسیرصعود در فصلهای بهار و پاییز و زمستان در معرض شدیدترین طوفانهای منطقه است همراه داشتن غذای مناسب و سبک برای صعود و وسایل کونوردی از جمله کلنگ یا باتوم و پوشاک مناسب برای صعود الزامی است در صورتکه صعود تان به قله برای اولین بار باشد حتما از وجود راهنمای ماهر ویا همراه باشگاههای کوهنوردی صورت گیرد . موفق و پیروز باشید
