در فصل تابستان گرمازدگی بیشتر کوهنوردان را تهدید می کند
کمک های اولیه
مصدوم را به محل خنکی منتقل سازید
یا محلول آب و نمک و شکر (۱ قاشق چایخوری نمک با ۸ قاشق چایخوری شکر در یک لیتر آب) بدهید.
عضلات گرفته گرمازده را ماساژ دهید.
هوله مرطوب روی پیشانی و عضلات گرفتار مصدوم قرار دهید.بانک اطلاعات کوهنوردی
اگر علایم بهبود نیافت یا وخیم تر شد مصدوم را به مرکز درمانی منتقل کنید.
بیمار باید استراحت نماید.
لباس های وی را از بدن خارج نمود .
مصدوم را وادار به دراز کشیدن کرده و پاهای او را بالا آورید .
– در این مواقع باید به بیمار مایعات خنک خورانده شود تا دمای بدن وی به حدود دمای طبیعی برسد .
ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان
کار گروه جستجو و نجات هیئت کوهنوردی استان آذربایجان شرقی و شهرستان تبریز
