مطالب آموزشی

کوهنوردی دنیای جدیدی را به روی کوهنوردان می کشاید دنیایی که پیش از آن چیزی را در باره آن  نمی …

کوهنوردی دنیای جدیدی است بیشتر بخوانید

بهمن سرمازدگی سر خوردن كولاك و گم شدن در مه  خطراتی هستند که سایه به سایه شما پیش می آیند …

هشدارهای لازم در یک کوهنوردی زمستانی: بیشتر بخوانید

حرکت یک گروه کوهنوردی باید همیشه بشکل ستونی و پشت سر یکدیگر انجام شود نفر اول گروه بنام پیشرو که …

نظم و انضباط در حرکت گروهی می تواند ایمنی کوهنوردان را تضمین کند بیشتر بخوانید

                                                                                                    در کوهنوردی کفش شما سرمایه ی شماست! در تمام  رشته های کوهنوردی اعم از سنگ نوردی ، کوهپیمایی ، …

کفش مناسب کوهنوردی بیشتر بخوانید