کوهنوردان با تست ورزش آشنا شوند
تست ورزش بهترین راه شناخت و پیشگیری از بیماری های قلبی در کوهنوردان است. تست ورزش یکی از مهم ترین …
کوهنوردان با تست ورزش آشنا شوند بیشتر بخوانیدوب سایت رسمی باشگاه کوهنوردی آذربایجان
تست ورزش بهترین راه شناخت و پیشگیری از بیماری های قلبی در کوهنوردان است. تست ورزش یکی از مهم ترین …
کوهنوردان با تست ورزش آشنا شوند بیشتر بخوانیدانجمن پزشکی کوهستان ایران: آیا استفاده از آسپیرین در ارتفاع بالا به منظور رقیق کردن خون و عملکرد بهتر قلب …
استفاده آسپیرین در ارتفاع بالا بیشتر بخوانیدبی شک مهمترین نکته در کوهستان . تنفس درست و صحیح استدر تنفس صحیح متناسب با سرعت گام خود با …
تنفس صحیح در کوهستان بیشتر بخوانیدآمار بالای حوادث کوهستان در کشور ما عمدتا ناشی از روش های نادرست کوهنوردی و عوامل انسانی و غیر طبیعی …
علت عمده حوادث کوهنوردی در ایران: بیشتر بخوانید