باشگاه کوهنوردی آذربایجان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: آیا استفاده از آسپیرین در ارتفاع بالا به منظور رقیق کردن خون و عملکرد بهتر قلب …

بی شک مهمترین نکته در کوهستان . تنفس درست و صحیح استدر تنفس صحیح متناسب با سرعت گام خود با …

روز جمعه مورخ هشتم مهر ماه 1401 راس ساعت 6 صبح با تعداد 20 نفر از جلو مسجد شهیدی با …