باشگاه کوهنوردی آذربایجان

تست ورزش بهترین راه شناخت و پیشگیری از بیماری های قلبی در #کوهنوردان است. تست ورزش یکی از مهم‌ ترین …

انجمن پزشکی کوهستان ایران: آیا استفاده از آسپیرین در ارتفاع بالا به منظور رقیق کردن خون و عملکرد بهتر قلب …

در کوهنوردی کفش شما سرمایه ی شماست! در تمام رشته های کوهنوردی اعم از سنگ نوردی ، کوهپیمایی ، …

من یک ایرانی ام ! ✅فرق طبیعت را با زباله دان می دانم.✅می دانم که رودخانه وسیله ایاب و ذهاب …