راهنمای انتخاب کیسه خواب
یکی از اساسی ترین تجهیزات کوهنوردی و سفر کیسه خواب می باشید که بسیار مهم است به صورت مناسب انتخاب …
راهنمای انتخاب کیسه خواب بیشتر بخوانیدوب سایت رسمی باشگاه کوهنوردی آذربایجان
یکی از اساسی ترین تجهیزات کوهنوردی و سفر کیسه خواب می باشید که بسیار مهم است به صورت مناسب انتخاب …
راهنمای انتخاب کیسه خواب بیشتر بخوانیدمطمئن شوید که غذا و آب کافی با خود همراه دارید. به طور کلی هرچه ارتفاع پیمایش بیشتر می شود …
تغذیه در کوهنوردی بیشتر بخوانیدکوهنوردی یک ورزش بسیار هیجان انگیز و فوق العاده است که نیاز به تجهیزات خاص خود دارد که اکثرا کوهنوردان …
راهنمای انتخاب عینک کوهنوردی بیشتر بخوانیدبهتر است در مرحله اول نقاط فرار گرمای بدن را بشناسید که کمتر کسی به ان توجه می کند اگر …
قسمت دوم راز های گرم ماندن در فصل زمستان بیشتر بخوانید