باشگاه کوهنوردی آذربایجان

نکاتی که برای پیشگیری از زانو درد در ورزش کوهنوردی باید رعایت کرد:‌🔺۱- فرود با کمک گرفتن از تمام عضلات …

اعضای باشگاه کوهنوردی آذربایجان این هفته به تاریخ 400/2/31 به اتفاق 30 نفر از همنوردان جهت صعود به قله گور …

خبر در گذشت حاج احمد مددی همنورد پیشین که سالهای متمادی در خدمتشان بودیم موجب تاثر و تالم دوستان و …

29 اردیبهشت ماه مصادف است با اتمام پروژه صعود به قلل بالای 8000 متری و سالروز پیوستن به باشگاه 8000 …