نکات مهم در انتخاب و خرید کفش کوهنوردی:
۱- کفش کوهنوردی می بایست ۱ تا ۱/۵ شماره از کفش معمولی شما بزرگتر باشد تا هنگام پایین آمدن به نوک …
نکات مهم در انتخاب و خرید کفش کوهنوردی: بیشتر بخوانیدمطالب آموزشی
نکات مهم در ورزش کوهنوردی
آهسته و پیوسته حرکت کردن از چند جهت دارای اهمیت است . لذت بردن از کوه و کوهنوردی تنها رسیدن …
نکات مهم در ورزش کوهنوردی بیشتر بخوانیدشاکر و سپاسگزاریم
هزاران بار پروردگار بی همتا را شاکر و سپاسگزاریم که این فرصت را فراهم نموده تا انسان با دیدن عظمت …
شاکر و سپاسگزاریم بیشتر بخوانیدهدف از کوهنوردی چیست
برای همه کوهنوردان و مشتاقان طبیعت واضح است که هدف ار ورزش کوهنوردی لذت بردن از مواهب طبیعت است و …
هدف از کوهنوردی چیست بیشتر بخوانید