آنچه که یک کوهنورد باید بداند
از آنجا که علاقه مندان به ورزش کوهنوردی روز به روز در حال افزایش هستند و نیز جامعه کوهنوردی به …
آنچه که یک کوهنورد باید بداند بیشتر بخوانیدچند توصیه برای کوهنوردی در زمستان:
۱- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن)خودداری کنید. ۲- از …
چند توصیه برای کوهنوردی در زمستان: بیشتر بخوانیدگزارش برنامه روستای قره گوز (401/10/2 )
نظم و انضباط در حرکت گروهی می تواند ایمنی کوهنوردان را تضمین کند حرکت یک گروه کوهنوردی باید همیشه بشگل …
گزارش برنامه روستای قره گوز (401/10/2 ) بیشتر بخوانیدشرایط استفاده از کارت بیمه ورزشی
در اینجا به چند شرط مهم از این شرایط اشاره میکنیم: مطابق تبصره 1 ماده 15 آییننامه کمیته خدمات درمانی …
شرایط استفاده از کارت بیمه ورزشی بیشتر بخوانید